Monkey platter

14,99

Gevarieerde snackschaal

Leuk voor jong en oud

Op voorraad

Monkey platter

Heb je al eens gehoord van een Monkey Platter? In Nederland is dit nog een tamelijk onbekend begrip. Letterlijk vertaald is het een apenbord. Het komt er in grote lijnen op neer dat het kind zelf kan kiezen wat hij wil eten. Baby’s en kleine kinderen blijken van nature te kiezen voor gevarieerde voeding. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat kinderen helemaal niet eenzijdig gaan eten als ze zelf mogen kiezen, in tegendeel zelfs.


Hoe maak je een Monkey Platter?


Een Monkey Platter maken is heel eenvoudig! Neem een groot bord en vul dit met verschillende voedingsmiddelen. Kinderen zelf laten kiezen is leuk, maar als je ze laat kiezen tussen koekjes, snoepjes en chips dan is dat toch niet helemaal hetzelfde. Kies dus zelf uit welke gezonde producten je op de Monkey Platter legt. Leg van elk soort meerdere stukjes neer, zodat het kind niet beperkt is tot één of twee stukjes.


Probeer de vakken van de Schijf van Vijf (die zich richten op eten) op te nemen bij het maken van je Monkey Platter. De basis van de Schijf van Vijf bestaat namelijk uit producten die volgens de laatste wetenschappelijke inzichten goed zijn voor je lichaam. Je krijgt zo voldoende mineralen, vitamines, eiwitten, koolhydraten, vetten en vezels binnen.


Je hoeft bijvoorbeeld niet alleen wat komkommer, tomaatjes en appel op het bord te leggen. Leg er gerust ook wat vlees, eieren en kaas bij. Wat gestoomde groenten of wat worst: je kunt van alles bedenken. Een groot voordeel is dat je het de hele dag door kunt aanbieden en op die manier kunt ontdekken wanneer de eetmomenten van het kind zijn.



 

Vergelijkbare producten